Pelajari Bagaiman Prinsip Stoikisme dan Bagaimana Cara Menerapkannya

3 Prinsip Dasar Stoikisme

Sama seperti hal lain, ada prinsip dasar Stoikisme yang perlu dipelajari. Berikut adalah tiga prinsip dasar Stoikisme yang perlu kamu ketahui:

1. Pengendalian Diri

Stoikisme menekankan pentingnya pengendalian diri sebagai kunci kebahagiaan. Hal sederhana yang pasti susah dilakukan. Kita hanya bisa mengatur diri kita dan nggak bisa mengatur apa yang terjadi di luar. Jadi, semua bagaimana kita bisa mengontrol respon.

Jadi, kamu harus belajar untuk nggak terlalu emosional menghadapi situasi yang nggak bisa dikendalikan dan fokus pada apa yang bisa kamu atur.

BACA JUGA:4 Amalan Terbaik di Hari Jumat, Syekh Ali Jaber: Agar Hajat Terkabul dan Rezeki Lancar

BACA JUGA:Waspada Gejala Hernia dan Cara Mengatasinya

2. Filosofi Teras

Filosofi Teras di Stoikisme sebenarnya mengacu pada ajaran utama atau prinsip inti dari Stoikisme. Para Stoik percaya bahwa hidup yang baik adalah hidup yang sejalan dengan alam dan rasionalitas.

Artinya, berpikir jernih dan bijaksana dalam membuat keputusan adalah hal utama yang perlu dilakukan.

3. Belajar Bersyukur

Stoik banyak membahas soal pentingnya bersyukur. Pada hal-hal besar kita biasa bersyukur padahal hal-hal terkecil sekalipun perlu kita syukuri.

Kamu harus belajar menghargai dan bersyukur atas apa yang sudah kamu miliki, daripada terus-menerus berfokus pada apa yang belum kamu dapatkan.

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh! Ini Pengaruh Kuman Gigi Terhadap Kesehatan

BACA JUGA:Cukup Lakukan 6 Cara Ini Jika Ingin Jaga Kesehatan Sebagai Anak Kos

Sumber: