Ingin Wajah Glowing Tanpa Make Up Saat Lebaran, dr Zaidul Akbar Sarankan Makan 7 Butir Buah Ini

"Kalau belum waktunya tua, dia akan balik selnya itu. Jangan racuni badan kita dengan bahan-bahan kimia di rumah," terang dr Zaidul Akbar.

Cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi yang optimal adalah dengan mengonsumsinya dari sumber yang masih segar, bukan dari hasil olahan.

dr Zaidul Akbar merekomendasikan kacang almond sebagai salah satu bahan alami untuk mendapatkan wajah glowing.

Selain bermanfaat bagi kesehatan kulit dan wajah, kacang almond juga sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

"Kalau anda rutin makan almond 7 butir aja setiap hari maka risiko jantung akan menurun. Karena dalam almond dia tinggi banget magnesium," jelas dr Zaidul Akbar.

"Adakah penelitiannya, ada. Ada satu buku saya baca judulnya how not to die, buku itu dikarang seorang dokter di Amerika yang dia ceritakan banyak makanan-makanan yang jika rutin dimakan itu ternyata bukan hanya kolesterol bisa hilang dengan itu," demikian dr Zaidul Akbar.

BACA JUGA:Tak Perlu Pakai Nasi, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Sehat Saat Buka Puasa

BACA JUGA:Cara Mudah Mengatasi Ngantuk Saat Tarawih, dr Zaidul Akbar Sarankan Ini Setelah Dua Rakaat

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara agar wajah glowing saat lebaran tanpa make up. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: