Ini Dia 8 Jenis Sayuran yang Tahan Lama Tanpa Kulkas

BENGKULUEKSPRESS.COM - Bagi anak kos, menyimpan sayuran dalam suhu ruangan seringkali menjadi tantangan.

Banyak jenis sayuran yang cepat membusuk jika tidak disimpan di dalam kulkas. Namun, untuk menjaga kesehatan dan memenuhi kebutuhan serat, mengonsumsi sayuran sangat penting agar tubuh mendapatkan manfaat nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Umumnya, sayuran yang dapat disimpan tanpa kulkas memiliki kulit luar yang kering atau kandungan air yang sedikit. Nah, sayuran jenis apa saja yang dapat bertahan lama tanpa perlu disimpan di dalam kulkas? Mari simak informasi berikut.

Berikut adalah beberapa jenis sayuran yang bisa disimpan tanpa kulkas:

BACA JUGA:Ini Dia 7 Tanda Orang Cerdas Menjalani Hidup yang Sangat Bahagia

BACA JUGA:Dijuluki 'Urat Emas' 8 Weton Ini Diprediksi Bersinar di 2025

1. Kentang

Kentang merupakan pilihan sayur yang pertama dan dapat disimpan tanpa kulkas. Umbi ini sering digunakan dalam berbagai masakan rumahan.

Kentang sebaiknya disimpan di tempat yang sejuk dengan sirkulasi udara yang baik, karena jika disimpan dalam kulkas, kandungan pati di dalamnya dapat berubah. Hindari meletakkan kentang di tempat yang terlalu panas agar tidak cepat busuk.

2. Wortel

Selanjutnya, wortel juga termasuk sayuran yang tahan lama di suhu ruang. Sayuran yang dikenal baik untuk kesehatan mata ini memiliki kandungan air yang lebih rendah dibandingkan sayuran lainnya, serta kulitnya yang kering.

Meskipun demikian, wortel tetap perlu dikonsumsi dalam batas waktu tertentu.

BACA JUGA:Ini Dia Penyebab dan Cara Mengatasi Rasa Kantuk Saat Puasa

BACA JUGA:Bikin Kenyang Lebih Lama, 7 Makanan Ini yang Cocok Dijadikan Pilihan Untuk Menu Sahur

Sumber: