Ini Dia 5 Tips Puasa Bagi Ibu Menyusui Agar Tetap Sehat dan Bugar
Ilustrasi - Ini Dia 5 Tips Puasa Bagi Ibu Menyusui Agar Tetap Sehat dan Bugar -IST/BE by Dremina.ai-
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Sirih Untuk Wajah, Alternatif Alami Dan Aman Untuk Perawatan Kulit
Jika ibu merasa lemas, pusing, atau tanda-tanda dehidrasi lainnya muncul, sebaiknya berbuka lebih awal dan memastikan tubuh mendapat asupan yang cukup. Jika ada kekhawatiran tentang produksi ASI atau kesehatan bayi, konsultasikan dengan dokter atau ahli laktasi untuk mendapatkan saran yang tepat.
Dengan memperhatikan hal-hal ini, ibu menyusui dapat tetap menjalankan ibadah puasa dengan tenang dan aman.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
