Masih Sulit Untuk Melupakan Mantan? Coba 9 Cara Ini Agar Move On Lebih Cepat

BENGKULUEKSPRESS.COM - Cara melupakan seseorang terkadang sulit, namun bukan tidak mungkin. Apapun alasannya, putus dengan seseorang yang Anda cintai itu menyakitkan.

Namun, penting bagi Anda untuk melupakan orang tersebut agar Anda dapat menjalani kehidupan baru yang lebih bahagia.

Banyak hal yang membuatmu ingin menjadi orang lain, terutama orang yang pernah hidup di hatimu, mulai dari perpisahan yang menyakitkan, perasaan selalu bersama mantan atau mantan kekasih, hingga cinta yang bertepuk sebelah tangan.

Cara Agar Cepat Move On 

Namun, banyak orang yang terjebak di masa lalu dan berjuang mencari cara untuk melupakan seseorang. Meski sulit untuk dijalani dan diterima, perpisahan dengan orang yang masih Anda cintai bisa menimbulkan stres bahkan depresi.

Jika Anda kesulitan melupakan dan membiarkan seseorang pergi dari hidup Anda, ada beberapa tips melupakan seseorang yang bisa Anda coba. SImak penjelasannya di bawah ini. 

BACA JUGA:Begini Cara Mengecilkan Bokong Melalui Operasi Liposuction

BACA JUGA:Takut Ditolak dan Sering Bergantung Pada Orang Lain? Inilah 9 Tanda Kamu Belum Mencintai Diri Sendiri

Melupakan seseorang memang membutuhkan waktu dan proses yang mungkin tidak singkat sama sekali. Memang benar, perpisahan bisa menguras emosi dan energi, baik secara fisik maupun mental.

Artinya perpisahan bisa menimbulkan berbagai macam emosi, mulai dari kesedihan, kekecewaan, kejengkelan, frustasi hingga kemarahan. Namun, ada beberapa cara melupakan seseorang yang bisa Anda lakukan sendiri setelah melalui proses perpisahan:

1. Menerima kenyataan yang telah terjadi

Kunci utama dari cara melupakan seseorang adalah menerima semua kenyataan yang terjadi. Terkadang, menghadapi perpisahan memang bukan perkara yang mudah, apalagi bila hubungan tersebut telah terjalin bertahun-tahun.

Namun, penting untuk terus mengingatkan diri sendiri bahwa Anda mampu melewati semua masa sulit ini dan bisa terus maju dengan harapan dan semangat yang baru. Belajarlah pelan-pelan untuk menerima kenyataan hidup dan tanamkanlah mindset  yang positif.

BACA JUGA:Mengulik Manfaat Biji Wijen yang Rutin Dikonsumsi

Sumber: