Cara melupakan seseorang bisa menjadi lebih mudah bila Anda dikelilingi dengan orang-orang yang bisa mendukung, menghargai, dan memberi Anda energi positif.
Orang-orang ini bisa juga menjadi support system yang Anda butuhkan untuk melewati masa-masa sulit setelah putus cinta.
Tidak hanya itu, Anda dan orang-orang terdekat Anda pun bisa saling berbagi pengalaman dalam hidup. Dari sini, Anda pun tidak lagi merasa sendirian atau kesepian.
8. Menemukan hobi baru
Beberapa penelitian mengatakan bahwa fokus melakukan sesuatu yang disukai setelah putus cinta adalah cara melupakan seseorang yang cukup efektif.
Oleh karena itu, cobalah melakukan hobi baru untuk meningkatkan energi positif di dalam diri Anda, misalnya hiking, diving, atau traveling.
BACA JUGA:Sebaiknya Dihindari! 6 Kebiasaan Ini Bisa Memicu Bau Ketiak
BACA JUGA:Mengenal Kulit Sensitif dan Cara Perawatannya
Dengan melakukan hal yang disukai, pengalaman pahit yang sedang bernaung di benak Anda pun bisa teralihkan dan Anda pun bisa merasa lebih tenang dan nyaman.
9. Berfokus pada diri sendiri
Putus dari sebuah hubungan bisa menjadi waktu yang tepat bagi Anda untuk fokus dengan diri sendiri. Lakukanlah perawatan diri di salon, eksplor kemampuan yang selama ini terpendam, dan belajarlah untuk mencintai diri sendiri.
Contohnya, Anda dapat mendokumentasikan diri sendiri melalui foto dan video, mempelajari bahasa dan budaya baru, atau bepergian ke negara lain.
Jadikan perjalanan ini sebagai momen bahwa Anda sudah memasuki lembaran baru dan siap menjalani hidup tanpa kehadiran orang tersebut.
BACA JUGA:Gerakan Pound Fit Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
BACA JUGA:Mengulik Manfaat Biji Wijen yang Rutin Dikonsumsi
Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan supaya bisa dengan cepat melupakan seseorang sehingga tidak berlarut-larut dan menjadi beban pikiran. Semoga membantu.