Tips Diet Ampuh dari dr Zaidul Akbar, Cukup Konsumsi Makanan Enak Ini
Doa orang tua agar anak lulus CPNS-(foto: kolase/bengkuluekspress.disway.id)-
Namun, dr Zaidul Akbar mengingatkan agar kita mengonsumsi ubi bersama kulitnya untuk memastikan penyerapan karbohidrat secara maksimal.
Khusus yang dimaksud di sini adalah ubi jalar atau ubi rambat, seperti ubi cilembu. Sebagai tambahan, dr Zaidul Akbar juga menyarankan kita untuk mengonsumsi alpukat bersama kurma dan madu.
"Paling bagus Anda kunyah alpukatnya, belah dan campurkan dengan madu, kunyah yang lama," demikian dr Zaidul Akbar.
BACA JUGA:Agar Vitalitas Pria Kembali Meningkat, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi 4 Bahan Ini
BACA JUGA:Makanan Ini Bisa Sebabkan Kista dan Masalah pada Rahim, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang tips diet ampuh. Semoga bermanfaat.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
