Kenali 10 Manfaat Buah dan Daun Angkung Untuk Kesehatan

5. Mengontrol Kadar Gula Darah

Angkung, terutama daunnya, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengontrol kadar gula darah. 

Senyawa aktif dalam daun angkung membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi penyerapan gula dalam tubuh. 

BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Licorice Untuk Perawatan Kulit Wajah Agar Lebih Cerah dan Lembab

BACA JUGA:7 Manfaat Vitamin B9 yang Bantu Dukung Kesehatan Tubuh Secara Menyeluruh

Oleh karena itu, konsumsi daun angkung dalam bentuk teh atau rebusan sering direkomendasikan bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2.

6. Meningkatkan Fungsi Hati

Buah angkung dikenal baik untuk mendukung fungsi hati yang sehat. 

Konsumsi buah angkung secara teratur dapat membantu proses detoksifikasi hati dan melindunginya dari kerusakan akibat racun atau zat kimia berbahaya. 

Hal ini juga dapat membantu memperbaiki kerusakan sel-sel hati serta mencegah penyakit hati seperti hepatitis dan sirosis.

BACA JUGA:Dikenal Manis dan Segar, Inilah 5 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:6 Manfaat Legum Untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dalam daun angkung juga memberikan manfaat untuk kesehatan kulit. 

Penggunaan daun angkung dalam bentuk rebusan atau masker alami dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, ruam, dan iritasi kulit. 

Sumber: