Pelupa? Ternyata Ini 10 Alasan Jika Kamu Sering Lupa
Sifat pelupa merupakan salah satu kondisi, di mana jika dibiarkan, hal tersebut dapat mengganggu, mengesalkan, bahkan mengkhawatirkan-Pinterest -
9. Konsumsi minuman beralkohol terlalu banyak
Konsumsi alkohol dapat mempengaruhi ingatan jangka pendek. Efek ini dapat terus ada bahkan setelah efek alkoholnya hilang. Itulah mengapa, orang sering lupa apa yang dilakukannya ketika mabuk.
10. Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan vitamin B12 juga bisa menjadi penyebab sering lupa. Hal ini karena vitamin ini berperan penting dalam menjaga kesehatan sel saraf, termasuk yang berada di otak.
BACA JUGA:Diekspor ke Luar Negeri, Ini Dia 8 Manfaat Daun Ketapang Serta Cara Menggunakannya
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kondisi kekurangan vitamin B12 berhubungan dengan berkurangnya kemampuan mengingat seseorang. Bahkan, kekurangan vitamin B12 yang berat dikatakan dapat menyebabkan amnesia.
Itulah beberapa alasan sering lupa yang mungkin kamu alami. Namun, jika konsidisi sudah parah, untuk mengetahui penyebab utama dari kondisi ini, kamu perlu memeriksakan diri ke dokter. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
