Makan Kuaci Bisa Cegah Sesak Napas? Ini 6 Makanan yang Bisa Sehatkan Paru-paru

Senyawa allicin, bawang putih memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba. Mengonsumsi bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan.

Hal ini telah dibuktikan lewat sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Cancer Epidemiology, Biomakers & Prevention yang menemukan fakta bahwa orang yang makan bawang putih mentah kecil kemungkinannya terkena kanker paru-paru.

Orang yang perokok dan makan bawang putih mentah memiliki risiko kanker paru-paru 40 persen lebih rendah dari perokok yang tak makan bawang putih. (*)

Sumber: