Coba 12 Trik Sederhana Ini, Kamu Akan Terlihat Awet Muda

Jika wajahmu terasa seperti tersengat atau terbakar pada ketika menggunakan produk perawatan wajah, segera hentikan penggunaannya.

Tandanya, permukaan kulit kamu mengalami iritasi. Apabila dibiarkan, kondisi ini bisa bikin kulit wajahmu cepat terlihat tua.

11. Tidur yang Cukup

Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Tidur juga sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit dan menjadi salah satu rahasia untuk tetap awet muda.

Mendapatkan tidur yang cukup sangat baik untuk mengurangi depresi, mengurangi peradangan, serta meningkatkan konsentrasi dan fokus.

12. Minum Air yang Cukup

Minum air yang cukup sangat baik untuk meningkatkan energi dan metabolisme tubuh. Kulit kamu juga membutuhkan air untuk mempertahankan kelembapan dan mengurangi penuaan.

Terapkan tips awet muda di atas agar wajah kamu tidak cepat terlihat tua. Hasilnya tentu tidak akan terlihat dalam sekejap. Karena itu, lakukan secara rutin dan teratur.

Ingin tahu tips kesehatan dan rahasia awet muda lainnya? Download aplikasi KlikDokter! Gunakan fitur Tanya Dokter untuk konsultasi langsung dengan dokter kulit. (*)

Sumber: