dr Zaidul Akbar menyarankan bahwa alternatif makanan sarapan yang sehat di pagi hari adalah dengan mengonsumsi salad buah yang kemudian diberi tambahan perasan jeruk nipis.
BACA JUGA:Ingin Kecerdasan Anak Meningkat, dr Zaidul Akbar Sarankan Perbanyak Makan Buah ini
BACA JUGA:Kecerdasan Meningkat, Gula Darah Normal, dr Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Nasi Pakai ini
"Sehingga nanti teman-teman kalau mau nyobain pagi-pagi selain beberapa buah tadi, Anda juga bisa bikin salad sederhana dari apel, anggur atau buah yang mudah didapatkan. Lalu tambahkan perasan jeruk nipis dan timun, kasih garam dan madu," demikian dr Zaidul Akbar.
Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang cara terbaik untuk minum kopi, semoga bermanfaat.(*)