Ketahui 4 Manfaat Kencur untuk Kecantikan yang Sayang Dilewatkan

BACA JUGA:Inilan 6 Gejala dan Tanda-tanda Kehamilan yang Perlu Diketahui

4. Meredakan Jerawat

Salah satu manfaat kencur yang paling dicari wanita adalah kemampuannya meredakan jerawat. Menurut Journal Medicinal Plant, kencur mengandung sifat antiinflamasi dan antibakteri yang efektif membunuh bakteri penyebab jerawat tanpa efek samping.

Kamu bisa menggunakan kencur sebagai masker untuk meredakan jerawat. Namun, bagi pemilik kulit sensitif atau yang mengalami jerawat parah, sebaiknya hindari penggunaan ini untuk menghindari iritasi.

5. Mengontrol Produksi Minyak Berlebih

Produksi minyak berlebih di wajah bisa menyumbat pori-pori dan memicu jerawat serta komedo. Untuk mengatasinya, masker yang terbuat dari campuran beras dan kencur bisa menjadi solusi.

Kombinasi ini kaya akan vitamin B1 dan E yang efektif mengurangi kulit berminyak berkat kandungan serat, protein, dan berbagai mineral lainnya.

BACA JUGA:6 Jus yang Aman Untuk Penderita Asam Lambung dan Tips Mengonsumsinya

BACA JUGA:Inilan 6 Gejala dan Tanda-tanda Kehamilan yang Perlu Diketahui

Manfaat Kencur untuk Kesehatan

1. Menurunkan Tekanan Darah

Kencur mengandung antioksidan dan kalium yang bersifat diuretik, bermanfaat untuk menurunkan dan menjaga stabilitas tekanan darah, serta memperlancar peredaran darah dalam tubuh.

2. Mengurangi Stres

Mengelola stres adalah kunci untuk menjaga kesehatan. Salah satu cara yang bisa dicoba adalah dengan mengonsumsi kencur, yang dikenal memiliki efek menenangkan dan membantu mengurangi kecemasan.

3. Menangkal Radikal Bebas

Sumber: