Ketahui Ciri-ciri, Penyebab, dan Cara Mengatasi Anak Hiperaktif

Cara Mengatasi Anak Hiperaktif

Mengelola anak hiperaktif tidaklah mudah. Mereka sering kali tampak tidak stabil, berpindah dari satu aktivitas ke aktivitas lain dengan energi yang seolah tiada henti.

Meskipun tidak ada satu cara yang tepat untuk menghadapi anak hiperaktif, beberapa tips berikut dapat membantu meringankan beban:

1. Tetapkan Batasan

Banyak orang tua memilih untuk menerapkan pengasuhan yang santai tanpa aturan yang ketat. Meskipun pendekatan ini sesuai untuk banyak anak, anak hiperaktif biasanya kesulitan dalam lingkungan yang tidak jelas.

Usahakan menjaga rumah tetap teratur dan jelas. Dengan cara ini, anak akan memiliki pemahaman mengenai harapan yang harus dipenuhi setiap harinya.

BACA JUGA:Sejarah Arisan: Dari Tradisi Kerajaan ke Era Digital yang Modern

BACA JUGA:Coba Tips Diet Rendah Garam yang Aman dan Tepat

2. Fokus pada Masalah Anak

Penting untuk menentukan masalah mana yang perlu diperjuangkan. Misalnya, jika hiperaktif anak disebabkan oleh gangguan psikologis seperti ADHD, perhatian khusus dan strategi yang lebih terarah perlu diterapkan.

Ini adalah permasalahan yang berkaitan dengan kimia otak yang memengaruhi kemampuan otak untuk mengirimkan informasi antar sel.

Oleh karena itu, ini bukan sekadar soal membuat anak memahami logika. Hidup dalam batasan sehari-hari bisa menjadi tantangan baginya, jadi penting untuk fokus pada hal-hal yang benar-benar berarti.

 3. Berikan Instruksi dalam Potongan Kecil

Anak dengan ADHD sering mengalami kesulitan dalam mengikuti dan mengingat daftar instruksi yang panjang. Sebaiknya, bagi tugas menjadi bagian-bagian kecil yang lebih mudah dikelola.

BACA JUGA:Coba Tips Diet Rendah Garam yang Aman dan Tepat

Sumber: