Agar Masalah Pencernaan Tak Muncul Saat Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BENGKULUEKSPRESS.COM- Praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar, membagikan tips sederhana agar pencernaan tetap sehat selama puasa Ramadhan.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada satu minuman yang mudah dibuat dan bermanfaat tidak hanya bagi tubuh, tetapi juga bagi sistem pencernaan.

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa minuman ini berfungsi sebagai detoks alami yang membantu membersihkan tubuh.

BACA JUGA:Ingin Mulut Segar dan Tak Bau Saat Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Minuman Sehat Cocok untuk Sahur dan Berbuka Puasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Bahkan, manfaatnya disebut-sebut sebanding dengan puasa Ramadhan selama 30 hari. 

Oleh karena itu, minuman ini sangat dianjurkan bagi umat muslim sebagai pendukung proses detoksifikasi selama berpuasa.

Hal tersebut disampaikan dr Zoidul Akbar dalam suatu ceramah yang videonya diunggah oleh kanal Youtube JSR Stror.

"Jadi ini minuman saya sebutnya minuman detoks. Bisa Anda buat ini sama full 30 hari ramadhan," ungkap dr Zaidul Akbar.

Praktisi kesehatan sekaligus pendakwah ini menganjurkan agar sebelum Ramadhan, umat Islam sebaiknya hanya mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.

"Bukan cuma sekadar makanan atau minuman biasa, tapi yang memberikan efek atau manfaat untuk tubuh kita," terang dr Zaidul Akbar.

Makanan dan minuman sehat sangat penting bagi tubuh, terutama saat berpuasa, karena tubuh mengalami proses detoksifikasi atau pembersihan.

Berikut resep minuman detoks Ramadhan untuk dua gelas (sahur dan berbuka):

BACA JUGA:Bolehkah Penderita Maag Puasa Ramadhan? Ini Kata dr Zaidul Akbar

Sumber: