Makanan yang Sebabkan Menstruasi Bermasalah, dr Zaidul Akbar Sarankan untuk Ditinggalkan

Di akhir kajian, dr Zaidul Akbar menyarankan agar wanita sebaiknya mengurangi atau bahkan meninggalkan makanan berbahan dasar tepung.

Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan hormon dan mencegah gangguan menstruasi yang sering terjadi akibat konsumsi tepung secara berlebihan.

"Jadi dikurangi, atau bahkan kalau saya sih distop," pesan dr Zaidul Akbar.

Hal ini sangat penting bagi para wanita untuk dipahami, karena menstruasi yang tidak lancar atau bermasalah bisa menjadi pemicu berbagai gangguan kesehatan lainnya.

Ketidakseimbangan hormon yang terjadi akibat pola makan yang kurang sehat dapat berdampak pada sistem reproduksi, metabolisme, dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:Ampuh Menyembuhkan Batuk pada Anak, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

BACA JUGA:Wasir Atau Ambeien Dijamin Minggat, dr Zaidul Akbar: Cukup Oleskan Bahan Herbal Ini

"Kalau sudah menstruasinya bermasalah, itu masalah ke yang lain akan panjang sekali," demikian dr Zaidul Akbar.

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang makanan yang bisa membuat menstruasi bermasalah. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: