Ginjal Bebas dari Racun, Jantung Sehat dan Kuat, dr Zaidul Akbar: Konsumsi Buah Ini

Hal ini dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat, sehingga melindungi kesehatan jantung.

dr Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa kelapa tua dapat dikenali dari batoknya yang keras dan berwarna coklat.

"Kelapa tua memang dicocokkan dengan orang yang sudah tua," jelas dr Zaidul Akbar.

Selain air kelapa, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengonsumsi santan kelapa.

Namun, dr Zaidul Akbar mengingatkan bahwa bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas, sebaiknya berhati-hati dengan produk-produk berbasis santan yang telah diolah.

"Sebaiknya jangan dimakan lagi. Kalau anda ingin makan santan, santannya saja diminum jangan diolah," pesan dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, jika ibu ingin membuat minuman dari santan, itu sangat baik, namun sebaiknya jangan diolah lagi.

BACA JUGA:Suka Konsumsi Kunyit, dr Zaidul Akbar Jelaskan Dosis yang Tepat

BACA JUGA:Agar Jantung Istirahat dan Bisa Refrehing Enzim, dr Zaidul Akbar Ungkapkan Waktu Tidur Siang Terbaik

Itulah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang buah yang bisa membuat ginjal bebas dari racun dan jantung menjadi sehat. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: