Jadi Perdebatan, Apakah Tidur Tanpa Bra Baik Untuk Kesehatan?

Tidur tanpa bra umumnya tidak memiliki efek negatif yang signifikan terhadap kesehatan payudara atau tubuh secara keseluruhan. Justru, tidur tanpa bra bisa memberikan manfaat seperti kenyamanan yang lebih baik, perbaikan sirkulasi darah, dan pengurangan iritasi kulit.

Sebaliknya, mengenakan bra saat tidur tidak diperlukan untuk kebanyakan wanita kecuali jika mereka merasa lebih nyaman atau memerlukan dukungan tambahan. Keputusan apakah memakai bra atau tidak saat tidur sepenuhnya bergantung pada kenyamanan pribadi dan kebutuhan masing-masing individu.

Sumber: