10 Manfaat Kapulaga Jawa Untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Kandungan Nutrisi dan 7 Manfaat Buah Arbei Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Buah Jamblang Untuk Kesehatan Tubuh

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan minyak atsiri dan antioksidan dalam kapulaga berfungsi melawan radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.

Gunakan kapulaga dalam sup atau minuman hangat untuk meningkatkan imunitas.

4. Mengatasi Masalah Pernapasan

Kapulaga memiliki sifat ekspektoran yang membantu melonggarkan lendir di saluran pernapasan. Ini berguna untuk meredakan batuk, pilek, dan asma.

Rebus kapulaga dengan jahe dan konsumsi air rebusannya saat flu.

BACA JUGA:Lebih Langka dari Okra Hijau, Inilah 5 Manfaat Okra Merah Untuk Kesehatan yang Sayang Untuk Dilewatkan

BACA JUGA:Benarkah Bisa Diolah Menjadi Teh? Inilah Beragam Manfaat Rambut Jagung Untuk Kesehatan

5. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Antioksidan dalam kapulaga membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, rempah ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kadar kolesterol jahat.

Masukkan kapulaga ke dalam makanan atau minuman secara rutin untuk mendukung kesehatan jantung.

6. Membantu Detoksifikasi Tubuh

Kapulaga mendukung fungsi hati dalam membersihkan racun dari tubuh. Sifat diuretiknya juga membantu meningkatkan produksi urin untuk mengeluarkan zat-zat berbahaya.

Sumber: