Cara Agar Mie Instan Tetap Sehat, dr Zaidul Akbar Bagikan Rahasia Saat Memasaknya

BENGKULUEKSPRESS.COM- Di balik rasanya yang lezat, mengonsumsi mie instan ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.

Banyak ahli kesehatan menyarankan untuk mengurangi konsumsi mie instan demi menjaga kesehatan.

Namun, menariknya, dr. Zaidul Akbar juga mengakui bahwa ia terkadang mengonsumsi mie instan.

BACA JUGA:Ternyata Banyak Salah Kaprah tentang Cuci Mulut, dr Zaidul Akbar Jelaskan yang Benar

BACA JUGA:Sudah Berusia 40 Tahun, dr Zaidul Akbar Sarankan Rajin Konsumsi Ini, Bagus untuk Jantung dan Ginjal

Ini menunjukkan bahwa meskipun mie instan tidak dianjurkan sebagai makanan sehari-hari, tetap ada cara untuk menikmatinya dengan bijak dan dalam jumlah yang wajar.

Dalam suatu kesempatan, dr Zaidul Akbar pernah membagikan cara mengolah mie instan agar tetap menyehatkan untuk tubuh.

Hal tersebut disampaikan dr Zaidul Akbar dalam sebuah video yang diunggah oleh kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official.

Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro tersebut menyatakan bahwa ia tetap mengonsumsi mie instan.

"Saya makan kalau pas pengen tapi kalau saya sudah makan mie yang jelas saya punya mie sendiri ya," ujarnya.

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar memiliki teknik khusus dalam memasak mie instan.

dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menambahkan lebih banyak bumbu alami dan sayuran ke dalam mie instan, seperti daun bawang, bawang putih, cabai, sawi, dan pakcoy.

Dengan cara ini, mie instan tidak hanya menjadi lebih lezat, tetapi juga lebih bergizi dan sehat. Teknik ini membantu meningkatkan kualitas nutrisi dari mie instan yang biasanya kurang seimbang.

BACA JUGA:Ampuh Sembuhkan Kecing Manis, Stroke dan Darah Tinggi, dr Zaidul Akbar Bagikan Obat Herbalnya

Sumber: