Mudah Dijumpai, Inilah 6 Lulur Dengan Bahan Alami untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Sementara itu, madu bersifat eksfoliasi sehingga turut andil dalam mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit menjadi lebih cerah.

BACA JUGA:Ini Dia 10 Obat Saraf Kejepit Paling Ampuh di Apotik

3. Bengkuang

Lulur alami untuk memutihkan kulit selanjutnya adalah bengkuang. Umbi-umbian satu ini mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan kulit.

Antioksidan berupa vitamin C yang terkandung dalam bengkoang mampu mencerahkan dan memudarkan noda kehitaman di kulit. Vitamin ini juga berperan untuk mendorong produksi kolagen di kulit guna mendukung pembentukan sel kulit baru.

Selain itu, vitamin E dan serat di dalam bengkuang turut andil menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit menjadi kering. Dengan begitu, kulit akan tampak lebih bersih, cerah, dan sehat.

4. Beras dan oat

Selain menjadi salah satu makanan pokok, beras juga kerap dijadikan sebagai bahan perawatan kulit, seperti lulur. Air rendaman beras dipercaya mampu mencerahkan dan mengurangi noda hitam di kulit.

Hal tersebut juga selaras dengan sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa air beras yang difermentasi dapat meningkatkan kolagen di kulit dan mencegah munculnya kerutan berkat senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya.

Anda juga dapat mencampurkan beras dengan oat sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati. Sifat antiradang di dalam oat berguna untuk menenangkan kulit sensitif.

BACA JUGA:Mitos atau Fakta? Teh Hijau Bisa Membuat Wanita Cepat Hamil

5. Yoghurt

Yoghurt merupakan produk olahan susu tinggi probiotik yang telah difermentasi oleh bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Selain kaya akan nutrisi dan probiotik, yoghurt juga mengandung senyawa asam laktat yang dapat meningkatkan pengelupasan kulit.

Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda juga dapat mencampurkan yoghurt dengan oat dan minyak kelapa atau minyak zaitun. Oat bersifat antioksidan dan antiradang yang efektif untuk menenangkan kulit sensitif, sedangkan minyak kelapa atau minyak zaitun mampu melembapkan kulit tanpa menyumbat pori-pori.

5. Kunyit

Sumber: