Bukan Es Krim! 7 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Batuk pada Anak

7. Cokelat
Bagaimana dengan cokelat? Apakah makan cokelat juga bisa memicu batuk? Pada dasarnya, kandungan pemanis buatan yang dijumpai dalam sebatang cokelat tidak sebesar yang ada pada permen. Namun, cokelat masuk dalam daftar makanan yang bisa menyebabkan batuk pada anak. Sebagai informasi, cokelat merupakan salah satu makanan yang mengandung kafein. Meski tidak dalam jumlah besar seperti kopi, kandungan kafein ini tetap bisa memicu tenggorokan kering dan gatal.

Untuk mencegah batuk setelah anak makan cokelat, coba berikan air minum. Tujuannya agar tenggorokan terhidrasi dengan baik dan tidak terasa gatal. Itulah tadi beberapa makanan yang bisa menyebabkan batuk pada anak. Sebagai langkah pencegahan, sebaiknya batasi jumlah konsumsi makanan yang menyebabkan batuk. Dengan begitu, anak-anak bisa terhindar dari risiko batuk yang jelas akan mengganggu kesehatan dan aktivitasnya sehari-hari.

BACA JUGA:Shio Ini Diramalkan Bakal Sukses Jadi Konglomerat Dadakan

Ibu juga bisa mengganti camilan anak yang termasuk makanan yang menyebabkan batuk, dengan makanan lain yang lebih menyehatkan. Misalnya, telur rebus yang kaya protein atau bahan makanan lain yang dimasak dengan cara direbus atau dikukus. Jadi, anak-anak tidak mengonsumsi makanan yang digoreng secara berlebihan.(**)

Sumber: