Manfaat Tak Terduga Teh Saffron Untuk Kesehatan Wanita

Tips sehat mengonsumsi teh saffron
Segala sesuatu yang berlebihan memang kurang baik. Begitu pun saat kamu menyantap safron. Pastikan kamu tidak mengonsumsi safron dalam jumlah banyak. Hanya sehelai per hari sudah cukup.

Konsumsi daun safron selama musim hujan atau dingin, karena safron cenderung menghasilkan panas dalam tubuh dan mungkin tidak cocok untuk tubuh selama musim panas.

Langkah 1 Rebus air
Didihkan air. Sementara itu, masukkan daun teh dan safron ke dalam teko besar. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama beberapa menit.

BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele Jambu Air, Ternyata Kaya Akan Nutrisi

Langkah 2 Biarkan gula menyatu dengan baik
Kemudian saring cairan dan tuangkan ke dalam cangkir teh. Tambahkan gula sesuai keinginan.

Langkah 3 Sajikan dalam keadaan hangat dan nikmati
Menambahkan setangkai mint dan irisan lemon akan membuat secangkir teh safron lebih nikmat.(**)

Sumber: