Polusi Udara, Begini Cara Mencegah Batuk Pilek Pada Bayi

3. Memberikan Bayi Makanan Bergizi

Apabila bayi sudah memasuki usia 6 bulan dan telah mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI), pastikan untuk memberi MPASI yang mengandung gizi seimbang. Cara mencegah batuk pilek pada bayi ini dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh si kecil.

BACA JUGA:Bantu Pemulihan, Berikut Rekomendasi Obat Pilek Alami

Akan tetapi, jika bayi masih menyusu, maka ibu disarankan untuk memberikan ASI eksklusif sesering mungkin. Pasalnya, ASI bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh bayi, sehingga ia tak akan mudah terkena batuk pilek atau penyakit lainnya.

4. Menghindari Keramaian

Cara mencegah batuk pada bayi juga bisa dilakukan dengan menghindari tempat yang ramai, seperti pasar. Saat di tempat yang ramai, sulit untuk memastikan apakah setiap orang di sana dalam keadaan sehat.

Selain potensi penularan virus atau kuman lainnya yang semakin tinggi, tempat ramai juga cenderung mengandung kadar polusi udara yang lebih besar, terutama saat berada di luar ruangan. Pasalnya, sesak napas pada bayi adalah salah satu bahaya polusi udara pada bayi yang perlu diwaspadai.

5. Melakukan Vaksinasi

Cara mencegah batuk pilek pada bayi yang tak kalah penting adalah melakukan vaksinasi. Kementerian Kesehatan pun telah memberikan himbauan terkait imunisasi dasar anak yang wajib dilakukan sejak bayi baru lahir, seperti BCG, PCV, polio, hepatitis, difteri, pertussis, tetanus (DPT), dan sebagainya.

BACA JUGA:Vertigo Mendadak, Berikut Cara Mengatasinya Secara Mandiri

6. Menjaga Daya Tahan Tubuh Bayi

Menjaga daya tahan tubuh bayi juga menjadi salah satu cara mencegah batuk pilek pada bayi yang perlu diperhatikan setiap orang tua. Hal ini bisa dilakukan dengan memberikan ASI eksklusif secara maksimal dan memastikan bayi tidur yang cukup.

7. Membersihkan Mainan dan Peralatan Bayi secara Rutin

Cara mencegah batuk pilek pada bayi juga bisa dilakukan dengan membersihkan mainan serta peralatan bayi secara berkala. Hindari pula bersin atau batuk di sekitar benda-benda milik si kecil agar tidak terkontaminasi oleh kuman penyebab penyakit. (*)

Sumber: