Ketahui Penyebab dan Cara Menghindari Efek Kelelahan saat Berkendara Motor Jarak Jauh

Senin 03-02-2025,16:00 WIB
Reporter : Fitri Nugroho
Editor : Rajman Azhar

BENGKULUEKSPRESS.COM - Mengendarai sepeda motor dalam waktu yang lama, dengan jarak tempuh yang jauh pastinya akan menyebabkan kelelahan. Terlebih, jika posisi berkendaranya tidak tepat, dan bisa membuat pengendara mudah lelah karena sirkulasi darah yang tak terjaga.

Di sisi lain, posisi persendian juga harus tetap normal sehingga tubuh berada di posisi duduk alami, dan tidak menerima stres terlalu berat selama perjalanan.

Oleh karena itu, penting bagi pengendara untuk memahami cara-cara yang tepat untuk menghindari kelelahan saat berkendara motor jarak jauh. 

Dalam artikel ini, akan dibahas berbagai cara untuk meminimalisir dampak kelelahan dan menjaga kenyamanan serta keselamatan selama perjalanan jauh.

BACA JUGA:Hindari Ciri-Ciri Ini Saat Hendak Beli Motor Bekas!

BACA JUGA:Tips Memilih Ban Mobil: Hal Ini yang Perlu Dipertimbangkan

Penyebab Kelelahan saat Berkendara Motor

Sebelum mengetahui bagaimana cara menghindari kelelahan berikut beberapa penyebab kelelahan saat berkendara motor. 

1. Posisi Berkendara yang Tidak Ergonomis 

Posisi duduk yang tidak tepat atau kurang nyaman saat mengendarai motor bisa menyebabkan tubuh cepat lelah. Hal ini biasanya terjadi akibat pengaturan jok motor yang tidak sesuai atau posisi tangan dan kaki yang tidak ideal.

2. Kurangnya Istirahat

Berkendara dalam waktu yang lama tanpa melakukan istirahat yang cukup bisa menyebabkan tubuh kelelahan. Tanpa waktu istirahat yang cukup, otot-otot tubuh akan tegang dan mulai terasa lelah, yang mempengaruhi konsentrasi dan daya reaksi pengendara.

3. Pengaruh Cuaca 

Berkendara dalam kondisi cuaca ekstrem, seperti panas terik atau hujan lebat, dapat mempercepat kelelahan tubuh. Kelelahan fisik menjadi lebih cepat terasa ketika tubuh terpapar cuaca yang tidak nyaman, seperti matahari yang terik atau angin yang kencang.

BACA JUGA:Berbahaya! 8 Benda Ini Tidak Boleh Ditinggalkan di Dalam Mobil

Kategori :