Telur puyuh kaya akan lemak sehat dan asam amino esensial yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi.
Dengan mengonsumsi telur puyuh, anak akan mendapatkan sumber energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari, baik itu bermain, belajar, maupun berolahraga. Lemak sehat dalam telur puyuh juga mendukung perkembangan sel-sel tubuh yang sehat.
Dengan kandungan protein tinggi, vitamin, mineral, dan lemak sehat, telur puyuh dapat mendukung pertumbuhan tubuh, perkembangan otak, meningkatkan daya tahan tubuh, serta menjaga kesehatan jantung dan tulang anak.
Oleh karena itu, telur puyuh merupakan pilihan yang sangat baik untuk diberikan dalam menu makanan anak-anak, terutama untuk memastikan mereka mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang.