Gejalanya dapat terlihat ketika Anda merasakan berkeringat secara berlebihan meskipun suhu lingkungan tidak panas atau aktivitas fisik tidak berat.
BACA JUGA:Benarkah Bisa Diolah Menjadi Teh? Inilah Beragam Manfaat Rambut Jagung Untuk Kesehatan
3. Gemetar
Kadar gula darah yang rendah mempengaruhi fungsi sistem saraf, menyebabkan gejala gemetar atau tremor pada tangan dan tubuh. Gemetar ini terjadi sebagai respons tubuh yang berusaha untuk meningkatkan gula darah.
Gejalanya yang dapat Anda rasakan diantaranya : tangan gemetar, tubuh gemetar, atau kesulitan mengontrol pergerakan tangan.
4. Kebingungan atau Kesulitan Berpikir
Otak sangat bergantung pada glukosa sebagai sumber energi. Ketika kadar gula darah menurun, fungsi kognitif akan terganggu, dan seseorang mungkin merasa kebingungan, bingung, atau kesulitan berpikir dengan jelas.
Biasanya gejala yang akan dirasakan seperti kesulitan berkonsentrasi, kebingungan mental, atau merasa "kabur."
BACA JUGA:Tingkatkan Literasi Ekonomi Masyarakat Lewat Festival Edukasi Inflasi Bank Indonesia
BACA JUGA:Kandungan Nutrisi dan 7 Manfaat Buah Arbei Untuk Kesehatan
5. Sakit Kepala
Sakit kepala adalah gejala umum yang muncul ketika kadar gula darah turun. Ketika otak kekurangan energi, reaksi tubuh dapat mencakup rasa sakit di kepala sebagai cara untuk memberi sinyal adanya masalah.
Anda Sakit kepala yang datang mendadak dan bisa berlanjut selama kadar gula darah tetap rendah.
6. Pening atau Pusing
Hipoglikemia bisa menyebabkan perasaan pusing atau bahkan pingsan, karena kurangnya pasokan energi yang cukup untuk mempertahankan fungsi tubuh yang normal.