Pria dengan midlife crisis atau puber kedua juga sering terjebak dalam perilaku impulsif, seperti berhenti kerja tanpa sebab, berselingkuh, atau membelanjakan uang secara sembarangan. Hal ini dilakukan untuk lebih memegang kendali atas hidupnya. Meski lebih banyak terjadi pada pria, tak menutup kemungkinan juga terjadi pada wanita.
Untuk mencegah gangguan mental akibat puber kedua, ada beberapa langkah yang bisa Anda terapkan. Misalnya dengan meningkatkan kesadaran diri, mencari dukungan dari orang terdekat, dan menerima perubahan hidup secara positif dan sehat.
BACA JUGA: Kenapa Seseorang Lebih PD Menyanyi di Kamar Mandi? Begini Alasanya
Jika puber kedua telah menjadi masalah yang mengganggu kesehatan mental, Anda bisa berkonsultasi dengan para ahli seperti psikolog untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga bermanfaat!(**)